Boulgour Bio 500gr

1,94 €
Un
-+
Disponibilidade: Imediato (24h)
  • Biológico
  • Nacional
  • Sem OMG
  • VEGAN

Composição

É obtido a partir de grãos de trigo provenientes de agricultura biológica que quando começam a germinar são pré-cozidos, secos e partidos. Tabela Nutricional por 100g
Valor Energético 370 Kcal/1570 Kj
Proteínas 12,5g
Lípidos 2,5g
Hidratos de Carbono 74g
Fibras Alimentares 9g

Informação Adicional

Preparação: 1 chávena de boulgour, 2 chávenas de água e sal. Leva-se a água com sal ao lume até ferver. Acrescenta-se o boulgour e vai ao lume durante 10 a 15 minutos, bem tapado. Deixa-se repousar 10 minutos.
Acompanha bem com legumes.